A personal trainer Daniela Lima dos Santos, conhecida como Danny, superou a obesidade para empreender de forma independente na profissão, dedicando-se ao público feminino e a casais, e focando em melhorias na qualidade de vida, tratamentos de lesões articulares, emagrecimento, fortalecimento muscular e hipertrofia.
"Particularmente, atuo auxiliando mulheres na qualidade de vida e nos tratamentos de lesões articulares, além de focar em emagrecimento, fortalecimento muscular e hipertrofia por meio do treinamento de força, a musculação", declarou Lima.
Daniela não é apenas uma personal trainer; ela é uma fonte de inspiração. Alguém que já esteve do outro lado, conhece as frustrações, enfrentou desânimos, mas soube encontrar forças para se reerguer e demonstrar que é possível manter um corpo saudável e um 'shape lindo'.
Daniela Lima reside em Várzea Grande e é formada em Educação Física, com licenciatura e bacharelado obtidos há 18 anos no Centro Universitário de Várzea Grande (Univag).
Como personal trainer, Daniela precisou superar a obesidade. Ela conta que, desde a adolescência, sonhava em exercer essa profissão. Contudo, esse sonho foi postergado quando decidiu se tornar mãe. A maternidade, que trouxe significativas mudanças corporais e intensa dedicação aos filhos, proporcionou-lhe muitas alegrias, mas também resultou em um peso de 114 quilos, o que considerava incompatível com a carreira escolhida.
“Nunca encontrei dificuldades para escolher minha profissão. Me formei em 2006, época em que já estava casada e surgiu um novo sonho: ser mãe. Dediquei-me à criação dos meus filhos por mais de sete anos. Aos 34 anos, embora realizada como mãe, enfrentei a obesidade, pesando 114 quilos, o que me causou grande frustração por não estar ativa na profissão que tanto desejava”, declarou.
Danny ressalta: “não sou gordofóbica, de forma alguma”, mas explica que sua frustração se deu porque não queria atuar profissionalmente estando muito acima do peso ideal, especialmente na área da saúde.
Em sua busca pelo emagrecimento, Daniela se submeteu a uma gastroplastia, ou redução de estômago, em 2012. "Acreditava que isso resolveria todos os meus problemas. No entanto, dois anos depois, eu já pesava novamente 94 quilos, devido à minha falta de cuidado com a alimentação e a minha irregularidade nos treinos", relatou.
Frustrada mais uma vez, Daniela enfrentou crises de ansiedade e, em 2013, foi aprovada em uma seletiva para atuar como professora de educação física infantil em um colégio adventista de Várzea Grande. Contudo, em 2018, decidida a alcançar sua realização profissional, ela deixou o colégio e decidiu perseguir seu sonho de trabalhar como personal trainer.
"Me dediquei à reeducação alimentar e aos treinos diários de musculação, aplicando todo o conhecimento que adquiri. E deu certo. Hoje, sou uma mulher realizada em vários aspectos, especialmente na vida profissional. Continuo muito dedicada aos cuidados com a alimentação, um dos pilares mais importantes do processo, e aos treinos de musculação até hoje", afirmou Danny.
Danny atua como personal trainer externa nas unidades da Academia Smart Fit no Shopping de Várzea Grande e no bairro Goiabeiras, em Cuiabá. Ela disponibiliza seu contato profissional pelo Instagram, @personaldannymt, e pelo telefone: (65) 996018280, visando expandir sua clientela de mulheres e casais.
A profissional enfatiza que o cuidado com a saúde deve ser prioritário, sendo que a beleza estética do corpo é um benefício conquistado por meio de constante atenção e dedicação.
Hoje, Danny irradia orgulho de sua trajetória de superação da obesidade, tendo alcançado seus objetivos com dedicação, perseverança, assiduidade e persistência. "Assim, adquiri não apenas um corpo saudável, mas também um físico esteticamente agradável, sem recorrer a procedimentos estéticos ou ao uso de anabólicos, apenas com uma dieta adequada e treinos de musculação", afirma ela. "Sempre digo: nunca se esqueça de si mesmo, dê prioridade à sua saúde, pois a musculação pode transformar vidas."
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