As mulheres de Cuiabá e Várzea Grande terão um motivo a mais para comemorar o Dia Internacional da Mulher na próxima quinta-feira (08.03). A academia Acquafit, só para mulheres, localizada no bairro Jardim Aeroporto, oferecerá aulas, café da manhã, chá da tarde, palestras gratuitas, além do sorteio de brindes e premiações.
De acordo com a educadora física e instrutora da Acquafit, Jéssica Arruda, as mulheres poderão participar das aulas aeróbicas, da natação, cross aquático, Muay Thai e da modalidade zumba – inspirada na dança latina e que são aliados na perda de peso e melhor qualidade de vida.
Jessica conta também que as frequentadoras poderão participar do pré-lançamento do “Slim 60 dias” que tem como objetivo levar saúde e bem-estar as mulheres que estão querendo eliminar gordura corporal com exercícios e reeducação alimentar.
“O projeto que tem início em abril, durará 60 dias, com competição de emagrecimento, acompanhamento profissional e oferecerá premiação a mulher que perder mais gordura corporal”, conta.
Conforme ela, o diferencial do programa que está sendo produzido em parceria com o educador físico Julieldo Amaral e com a empresária Denise Soares, está no acompanhando diário das competidoras durante os dois meses (60 dias).
Para mais informações, a academia Acquafit fica localizada na rua Cassimiro de Abreu, nas proximidades da avenida João Ponce de Arruda, em Várzea Grande.
Confira a programação:
06h às 10h: Café da manhã
15h às 17h: Chá da tarde
18h: Zumba
19h: Cross Aquático e Muay Thai
19h30: Dança
20h: Natação
A partir das 18h haverá sorteio de brindes e prêmios, além de degustação de suplementos.
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